Sonntagsmatinée

Ab September 2019 geht es weiter mit unserer monatlichen Sonntagsmatinee.

Wir haben dazu das Thema von Christas neuem Buch aufgegriffen, dass sicher sehr viele Menschen in der Großstadt beschäftigt.

Die Matinee steht daher dieses Mal ganz unter dem Motto 

" Achtsamkeit im Großstadtdschungel".

Darin beschäftigen wir uns mit Themen wie: Inmitten des Trubels Ruhe und Gelassenheit finden; Umgang mit Unfreundlichkeit und damit, wie Stress und Essverhalten zusammenhängen. 

Die nächste Matinee findet statt am

17.November 2019 um 11 Uhr.

Wie Stress unser Essverhalten steuert